“일주일만 걸어도 빠집니다” – 3대(튜브살, 뱃살, 승마살) 뱃살 21kg 빼는데 최고의 운동방법 (3주면 라인이 완전 달라집니다)
21kg를 감량해서 엄청나게 화제가 된 몸신이 있습니다. 그녀는 21kg 감량에 성공했고, 이 운동 방법으로만 감량에 성공했습니다. 어떻게 하면 이렇게 아름다운 …
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젊었을 때 송혜교씨를 기억하시나요? 통통했던 볼살을 기억하실텐데요. 그런 그녀가 요즘은 더글로리에서 날씬한 몸매를 선보이기도 합니다. 순풍산부인과, 가을동화에서는 비교적 통통했었지만 지금은 …
자동차 예열과 후열 얼마나 중요할까요? 자동차는 여러개의 부품으로 구성되어 있고, 엔진은 자동차의 수명과 직결되어 있습니다. 엔진은 사람으로 따지면 심장과도 같은데요, …
겨울에는 고구마만큼 좋은 간식도 없습니다. 달달하고 배도 부른데, 조리 방법도 다양하게 선택할 수 있어 나이를 떠나 모든 연령층이 즐겨 먹을 …
고기를 많이 먹거나, 인스턴트 음식을 많이 섭취하면 몸 속 혈관에 혈전이 생겨 큰 병이 생길 수 있습니다. 혈관 속에 피가 …
여러분 하루에 앉아있는 시간이 얼마나 되나요? 앉아있는 시간이 대부분이거나, 서서 계속 일을 한다거나 하는 분들은 꼭 주의해서 들어보셔야 할 것 …
여려분 평소에 감기에 잘 걸리시나요? 커피에 ‘이것’을 섞어 먹으면 생각보다 괜찮은 맛에 놀란다고 합니다. 우리 몸에 쌓이는 내장지방과 만선염증을 개선시키는데 …
생강은 독특한 향과 매콤한 맛이 매력적인 향신료 채소로 다양한 음식에 풍미를 더한다. 특히 생강은 서양에서 ‘지구상에서 가장 건강하고 맛있는 향신료’ …
지갑은 항상 가지고 다니실텐데요. 지갑속에는 항상 무엇이 들어있나요? 이번주에 부푼 꿈을 가지고 산 로또와 같은 복권을 가지고 다니시나요? 그렇다면 이번 …
여러분 요즘 마스크 안쓰니깐 너무 좋죠? 마스크 권고 해제가 1월 30일부터 실시되면서 편하긴 하지만 아직까지 꼭 써야 하는 장소들이 있습니다. …